{"id":1697,"date":"2016-07-16T21:54:24","date_gmt":"2016-07-16T19:54:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.saegerhof.at\/blog\/?p=1697"},"modified":"2016-07-24T19:48:58","modified_gmt":"2016-07-24T17:48:58","slug":"sport-und-bewegung-haelt-gesund","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saegerhof.at\/blog\/sport-und-bewegung-haelt-gesund\/","title":{"rendered":"Sport und Bewegung h\u00e4lt gesund"},"content":{"rendered":"

Fettleibigkeit und k\u00f6rperliche Inaktivit\u00e4t sind direkt verbunden mit sogenannten Zivilisationserkrankungen, wie beispielweise Bluthochdruck, diversen Stoffwechselst\u00f6rungen und chronischen Erkrankungen des Bewegungsapparates. So sterben j\u00e4hrlich weltweit 16 Millionen Menschen vorzeitig an ungesundem Lebensstil.<\/strong><\/p>\n

Wandern im Tannheimer Tal https:\/\/www.tannheimertal.com\/fileadmin\/user_upload\/Bilder\/Sommer\/Wandern\/wandern.jpg<\/p><\/div>\n

Davon sterben allein 3,2 Millionen Menschen an den Folgen von Bewegungsmangel. Weltweit sind 42 Millionen Kinder unter 5 Jahren fettleibig und gesch\u00e4tzte 84 % der Jugendlichen betreiben zu wenig Sport.<\/p>\n

Erschreckende Zahlen, wenn man bedenkt das Bewegung und Sport so viel Spa\u00df machen kann. Im Hotel S\u00e4gerhof <\/a>ist die Anzahl der M\u00f6glichkeiten an sportlichen Aktivit\u00e4ten schier grenzenlos. Ob Jung oder Alt im Tannheimer Tal findet jeder die f\u00fcr ihn richtige Aktivit\u00e4t. Alleine im Hotel S\u00e4gerhof <\/a>bietet sich eine Vielzahl an M\u00f6glichkeiten. Zum Beispiel im mit einer Vielzahl an Ger\u00e4ten ausgestatteten Fitnessraum oder Sie spielen eine Runde Tischtennis auf unserem Tischtennistisch. Auch im Hallenbad<\/a> kann man sich beim Schwimmen sportlich bet\u00e4tigen. Unsere kleinen G\u00e4ste k\u00f6nnen sich im Kinderpool austoben oder sie haben auf unserem gro\u00dfz\u00fcgigen Kinderspielplatz Spa\u00df an der Bewegung. Aber auch au\u00dferhalb des Hotels im wundersch\u00f6nen Tannheimer Tal kann man sich Sommer <\/a>wie Winter<\/a> sportlich bet\u00e4tigen. Im Sommer kann man einen der vielen Wanderwege<\/a> nutzen oder man macht eine Radtour<\/a> auf einer der vielen Rad- und Mountainbike Strecken<\/a>.<\/p>\n

Im Hotel S\u00e4gerhof <\/a>k\u00f6nnen Sie nat\u00fcrlich auch St\u00f6cke f\u00fcr Ihre Wanderung<\/a> ausleihen, oder Sie gehen eine Runde mit unseren Nordic Walking St\u00f6cken. Auch eine Vielzahl an Fahrr\u00e4dern wie Citybikes, Mountainbikes und E-Bikes zum ausleihen, stehen im Hotel S\u00e4gerhof<\/a> zur Verf\u00fcgung. Der Vilsalp- und der Haldensee laden zum Schwimmen<\/a> in traumhafter Bergkulisse ein.<\/p>\n

Im Winter kann man 50 km toll pr\u00e4parierte Skipisten<\/a> der 20 Lift- und Seilbahnanlagen nutzen oder die verschiedenen Langlaufloipen<\/a>. Nat\u00fcrlich gibt es im Winter auch ger\u00e4umte Wanderwege<\/a> oder man entscheidet sich f\u00fcr eine Schneeschuhwanderung<\/a>. Schneeschuhe und St\u00f6cke k\u00f6nnen Sie nat\u00fcrlich im Hotel S\u00e4gerhof ausleihen.<\/p>\n

https:\/\/www.tannheimertal.com\/fileadmin\/_processed_\/csm_langlaufen_01_98b99185bf.jpgg<\/a>.<\/p><\/div>\n

Das Hotel S\u00e4gerhof<\/a> bietet alles was man braucht um gegen den Trend der Unsportlichkeit und Bewegungslosigkeit anzuk\u00e4mpfen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Fettleibigkeit und k\u00f6rperliche Inaktivit\u00e4t sind direkt verbunden mit sogenannten Zivilisationserkrankungen, wie beispielweise Bluthochdruck, diversen Stoffwechselst\u00f6rungen und chronischen Erkrankungen des Bewegungsapparates. So sterben j\u00e4hrlich weltweit 16 Millionen Menschen vorzeitig an ungesundem Lebensstil. Davon sterben allein 3,2 Millionen Menschen an den Folgen von Bewegungsmangel. Weltweit sind 42 Millionen Kinder unter 5 Jahren fettleibig und gesch\u00e4tzte 84 % […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1520,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3,6,7,8],"tags":[63,400,365],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.saegerhof.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1697"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.saegerhof.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.saegerhof.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saegerhof.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saegerhof.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1697"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.saegerhof.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1697\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1793,"href":"https:\/\/www.saegerhof.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1697\/revisions\/1793"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saegerhof.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1520"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.saegerhof.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1697"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saegerhof.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1697"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saegerhof.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1697"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}